SMART TECHNOLOGY Blender – STPE-1020G -2 En 1- 1.5Litre- 400W-Gris

Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 0 minutes Ingrédients (pour 2 personnes) : une grosse banane - au choix 2 à 5 de ces fruits, selon les goûts et les moyens une mangue une poignée de framboises (surgelées en hiver) ou de fruits rouges ou de fraises 2 abricots une pêche/brugnon Une ou deux rondelles d'ananas 3 prunes - 1/2 litre de lait écrémé, semi-écrémé ou de soja des glaçons Préparation de la recette : Dans un mixer, mettre tous les fruits coupés en gros morceaux (pelés et dénoyautés bien sûr). La banane est essentielle pour avoir une bonne consistance. Les fruits donnent une boisson fraîche instantanée. Ajouter le lait et mixer. Verser dans deux verres. Bonne dégustation !